Essence Latine : fondements des mouvements latins pour femmes

Un atelier sur les fondements des mouvements latins pour femmes, conçu comme une expérience qui associe le mouvement intuitif féminin aux saveurs des danses latines. Il s'adresse aux danseuses débutantes, à celles qui ont déjà une bonne base et à toute danseuse intermédiaire n'ayant jamais exploré en profondeur les mouvements latins féminins.

Programme

• Partie 1 : travail au sol pour ralentir, adoucir, ancrer le corps et se connecter à l'utérus et au bassin.
• Partie 2 : fondamentaux des mouvements de hanches, du haut du corps, des bras, etc., en alliant technique et sensations.

L'objectif est d'apporter de la vie, de la respiration et de l'ancrage à vos mouvements latins.

À qui s'adresse l'atelier

• Danseuses débutantes.
• Débutantes ayant déjà une bonne base.
• Danseuses intermédiaires n'ayant jamais exploré en profondeur les mouvements latins féminins.

Tarif et inscription

• Tarif : 35,00 $.
• Inscription obligatoire.
• Virement Interac : kass_rekatsinas@hotmail.com
• Atelier non remboursable.

Notes pratiques

• Apportez un tapis de yoga.
• Portez des vêtements amples et confortables.
• Stationnement gratuit dans la rue ou sur le parking privé Baltex situé sur le côté de l'immeuble.
• Pour accéder au studio, prenez l'ascenseur jusqu'au 4e étage, suite 406 ; le studio se trouve à gauche.

Le 15 novembre, de 15 h 30 à 16 h 45, au 1350 rue Mazurette. Suivre les consignes propres à cet atelier : quatrième étage, suite 406. La page générale de VD Studio indique plutôt la suite 404 et le code H4N 1C5; l’adresse cartographiée utilise H4N 1H2. Confirmer la salle auprès de l’organisatrice avant de se déplacer.